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水分補給と体づくりの栄養講座を開催




2023年9月2日(土) 萩東中学校にて、大塚製薬様による「スポーツ活動中の水分補給と 体作りと栄養」を開催しました。


水分補給では、近年の気温の高い中での練習について、水分補給のタイミングについてお話しいただき、大会でベストパフォーマンスを行うには正しく栄養を取ることが重要なことを教えていただきました。


大塚製薬さま、お忙しい中ありがとうございました。









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